【千葉】【人気】 メンズオンリーサロンザデイLucasのブログ

【千葉】【人気サロン】【ザデイ】日常のちょっとした工夫で体はかわる。その発信を少しずつしていきます。個人的な記事も書きます!

バランスのとり方

最近良く思うんです!

めっちゃ歪んでいてもめっちゃバランスの
とり方が上手い人が結構います!!


こんにちは

千葉のメンズオンリーサロン
THE DAY CUT&CULTURE SHOP
ルー山田です!←自己紹介はこちらから
(THE DAY CUT&CULTURE SHOPって?)  

2017-09-15_17-58-12_879

前にもお話しをしたかもしれませんが
体は対角線上にバランスを取っています!

イメージがつくと思いますが、

左足を前に出したら右手を振った方がバランスは取りやすい。

右足に体重をかけたら頭を左に傾けた方バランスは取りやすい。


などなど体の中心を常に一定近くの位置に保ち前後左右の
バランスを取っています。

なので筋バランスが大事であり、歪みが無いことが理想です。



そんな中結構います、、、



めっちゃ歪んでるのにバランスが取れている方、、、


正直少し不思議ではありいますがあり得ないことではないです。


そういった方は決まってL5、仙骨の歪みが大きい気がします。


比較的に腰の下の方の歪みが大きく関係している気がします。

些細な癖でも何十年と続けていると大きな歪みにはなってしまいます!


視覚的にするとわかりやすいですよ!!

たまにはチェックしてみてはいかがですか??



明日は台風直撃の予報ですので無理のない範囲でお待ちしております!!



         
ではまた!





   2017-04-06_21-45-42_000#ルーカス整体




 


新しいタイプのSNS初めました!

board



整体ができてビールも飲めるメンズオンリーサロン
THE DAY  CUT & CULTURE SHOP

千葉市中央区中央港1-24-14 SEASCAPE千葉みなと 1F

千葉みなと駅から徒歩3分

(駅海側に出て右手に見える白と黒の建物の1Fです)

専用駐車場4台分あり

駐車場のご案内はコチラをクリック

TEL予約

043-306-7116

ネット予約はこちらから

友だち追加

整体メニューを含むネット予約は上記のLINEをご利用ください

営業時間  平日        12:00 〜 22:00

  土日祝          9:00 〜 19:00

第3火曜日定休

ご予約優先

お会いできる日を楽しみにしております

ホームページ

2017-04-02_22-17-45_000

 
スポンサードリンク