【千葉】【人気】 メンズオンリーサロンザデイLucasのブログ

【千葉】【人気サロン】【ザデイ】日常のちょっとした工夫で体はかわる。その発信を少しずつしていきます。個人的な記事も書きます!

男は背中で語る!を推進していきます!

今日のポイント

・男は背中だ!

・背中で語れる


こんにちは

千葉のメンズオンリーサロン
THE DAY CUT&CULTURE SHOP
ルー山田です!←自己紹介はこちらから
(THE DAY CUT&CULTURE SHOPって?)  

 


男は背中で語れる!

 

時代が替わってきてしみましたが、ここは揺るぎない。

 

オーラのある方は皆そうだと思っています。

 

背中で語れるようになりたい

 最近のテーマです。

 

まだまだ遥か遠い(´・ω・`)

 

まぁそれはおいといて

 

偉人、達人の中に姿勢の悪い方っていらっしゃいますか?

 

いたら是非教えて下さい!

最近オーディブルでメンタリストDAIGOさんの本聞いておりまして、気になる箇所があったんです。

 

「背筋が伸びたきれいな姿勢を保つことで集中力は増す」整体の考えとしても同じようなもので、背骨が歪んだりすることで神経伝達がわるくなったり、バランスが崩れ余計な筋緊張を生んでしまう。

 

それが整えることで神経伝達もスムーズですし、血流もいい状態に保てていて体の隅々まで栄養がきちんと行き届いている状態。

 

脳にもきちんと酸素が行きといていることで集中力があがるのです。

 

それだけ背中は大事って思えるのです!

 

レーニングもここ最近はずーと背中ばっかりでした!

 

でも今は行けてません、、、

 

合わせて読んで欲しい

lucastheday.hateblo.jp

 

 いい結果が得られましたけど、いいリズムもだいぶ崩れてしまいましたorz

 

食事もとても大事です!

 

姿勢は見栄えだけではなく、本当に他の要素も沢山含まれているので是非意識してみて下さい!

 

「体がかわれば日常はかわる!」僕のスローガンで、ここには「背中」はとても大きなテーマです!

 

骨盤を整え動かない背中をどれだけ動かせる環境を作るか!

 

今後も追求していきたいと思います!

皆様も体をかえて日常を今以上にいいものにしましょう!!

         
ではまた!

#ルーカス整体 #千葉みなと #THEDAY #ブログ

 

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